BABYSCHLAF DARF SICH LEICHT ANFÜHLEN.
Du kannst deinem Baby beim Schlafen helfen – liebevoll, sanft, bedürfnisorientiert- damit ihr beide endlich zur Ruhe kommt.
KOMM RAUS AUS DEM ÜBERLEBENSMODUS. FANG AN WIEDER AUFZUTANKEN.
Nächte mit häufigem Aufwachen, Tage, die schon müde starten – so fühlt sich dein Alltag vielleicht gerade an. Schlafprobleme müssen nicht dein Alltag bleiben. Mit sanften, bindungsorientierten Strategien kannst du deinem Baby helfen, leichter zur Ruhe zu finden – und dir selbst endlich wieder mehr Energie und Gelassenheit zurückholen.
Damit du die Mama sein kannst, die du sein willst!
Lern mich kennen.
Ich bin Andrea, Mama von Mucki – und ich kenne diese Nächte, in denen man stündlich aufwacht. Und auch die Tage, in denen man stundenlang um jeden Schlaf kämpft.
Ich weiß, wie es ist, morgens schon erschöpft zu sein und trotzdem den ganzen Tag funktionieren zu müssen.
Und ich kenne auch die Zweifel:
Mache ich etwas falsch? Wann wird das besser?
Genau deshalb habe ich das Schlafenszeit-Programm entwickelt.
Damit du verstehst, was hinter den Schlafproblemen deines Babys steckt – und du sanfte Wege findest, die wirklich zu euch passen.
Ohne Schreimethoden. Ohne Druck. Aber mit ganz viel Verständnis und Klarheit.
DARAUF KANNST DU DICH FREUEN
Wenn ihr euch auf den Weg macht, den Schlaf eures Babys liebevoll zu begleiten, könnt ihr euch auf spürbare Veränderungen freuen – für dein Kind und für dich.
Mehr Ruhe in der Nacht
Weniger nächtliches Aufwachen, längere Schlafphasen – damit ihr alle erholter aufwacht.
Leichteres Einschlafen
Abendliche Dramen lösen sich ab. Dein Baby findet sanft und liebevoll in den Schlaf.
Mehr Energie für dich
Mit ruhigeren Nächten hast du tagsüber endlich wieder Kraft – für dich und deine Familie.
Planbarer Alltag
Du hast alle Werkzeuge an der Hand, um jeden Tag zu meistern – mit Klarheit, Struktur und dem guten Gefühl, vorbereitet zu sein.
DAS ERWARTET DICH IN DER SCHLAFENSZEIT
Du bekommst nicht nur Wissen, sondern persönliche Begleitung – Schritt für Schritt, alltagstauglich und liebevoll.
📘 Kursbereich
Kompakte Module zeigen dir verständlich, wie Babyschlaf funktioniert – jederzeit abrufbar, so oft du willst.
🎥 Live-Sprechstunden
Wöchentliche Zoom-Treffen mit mir und anderen Eltern, in denen ich deine Fragen beantworte und individuell auf eure Situation eingehe.
👥 Community
Eine geschlossene Gruppe, in der du dich mit anderen Familien austauschen kannst – ehrlich, unterstützend, wertvoll.
🧩 Individuelle Anpassung
Kein starrer Plan: Du lernst "Werkzeuge", die du flexibel auf euren Alltag überträgst – so, wie es zu euch passt.
Ich war völlig am Ende – mein Baby hat nachts stündlich geschrien, und tagsüber war ich nur noch erschöpft. Im Programm haben wir verstanden, warum das so war.
Schon nach ein paar Wochen war es so viel leichter, inzwischen schläft L. meistens 3 Stunden am Stück und möchte dann auch nur kurz kuscheln zum weiterschlafen.
Es ist wie du sagst, ich kann endlich die Mama sein, die ich sein wollte.
Julia, Mama von L. (12 Monate)
HÄUFIGE FRAGEN
Hilft das Programm auch, wenn mein Baby noch sehr klein ist?
Das Schlafenszeit-Programm ist für Babys ab etwa 6 Monaten geeignet. Wenn dein Baby jünger ist, gebe ich dir im Erstgespräch eine ehrliche Einschätzung, ob andere Angebote besser passen.
Was, wenn ich keine Zeit für die Live-Sprechstunden habe?
Damit du flexibel bist, gibt es jede Woche zwei Termine zur Auswahl. So findest du fast immer einen passenden Zeitpunkt. Die Sprechstunden sind ein geschützter Raum und werden nicht aufgezeichnet – dadurch kannst du ganz offen sprechen, ohne dir Gedanken machen zu müssen.
Warum dauert das Programm 3 Monate?
Die eigentlichen Veränderungen gehen meist schneller. Wir haben die Laufzeit bewusst auf drei Monate ausgelegt, damit ihr genug Zeit habt, falls zwischendurch eine Schlafregression kommt, dein Baby krank wird oder ihr Urlaub macht. So habt ihr Sicherheit und könnt in eurem Tempo dranbleiben.
Ist das Schlaftraining?
Nein. Schlaftraining bedeutet, Babys ihre Bedürfnisse zu abzugewöhnen – davon distanziere ich mich klar. Veränderungen können kurzzeitig Tränen auslösen, weil dein Baby etwas Liebgewonnenes loslässt. Der Unterschied: Dein Kind wird dabei nie allein gelassen. Wir arbeiten responsiv und nutzen sanfte Strategien, die das Weinen in Grenzen halten und deinem Baby helfen, schnell wieder in Sicherheit und Ruhe zu finden.
Wie schnell sehe ich erste Veränderungen?
Das ist individuell. Manche Familien bemerken nach wenigen Tagen eine Veränderung, andere brauchen ein paar Wochen. Wichtig ist: Du bekommst Werkzeuge, die euch langfristig helfen.
Was passiert, wenn es bei uns nicht klappt?
Im Programm bekommst du persönliche Begleitung und Antworten auf all deine Fragen. Sollte sich herausstellen, dass ihr etwas anderes braucht, finden wir gemeinsam eine Lösung.
DAS SAGEN UNSERE EHEMALIGEN MAMAS
DIE SCHLAFENSZEIT AUF EINEN BLICK
Du musst diesen Weg nicht alleine gehen. Im Schlafenszeit-Programm bekommst du 3 Monate lang persönliche Begleitung – sanft, ehrlich und alltagstauglich. Gemeinsam finden wir Wege, die zu deinem Baby und zu dir passen, ohne Schreimethoden und ohne Druck.
Auf einen Blick
- Für Familien mit Babys und Kleinkindern ab ca. 6 Monaten
- 3 Monate persönliche Begleitung – individuell, persönlich und alltagstauglich
- Wöchentliche Live-Sprechstunden, mit 2 Terminen pro Woche zur Auswahl
- Keine Aufzeichnungen – ein geschützter Rahmen für ehrliche Fragen und Antworten
- 12 Monate Zugang zum Kursbereich mit kompakten, verständlichen Modulen
- Austausch und Unterstützung in einer geschützten Community von Mamas
- Bindungs- und bedürfnisorientiert, ohne Schreimethoden
- Flexible Umsetzung: Strategien, die zu eurem Alltag passen
- Zeitpuffer eingeplant: Auch Entwicklungsphasen, Krankheiten oder Urlaub sind abgedeckt
- Langfristige Wirkung: Du lernst, was hinter dem Schlafverhalten deines Kindes steckt – und wie ihr Schritt für Schritt zu mehr Ruhe findet
€ 799,-
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bekannt aus
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